Magalie Adelson
Stretching
Va à TON rythme
Je suis Magalie, éducatrice sportive en Stretching, j’ai des les femmes à gagner en souplesse durablement et ce quelque soit leurs âges, quelques soient leurs niveaux. Je stop net l’idée selon laquelle il faut avoir « une base » pour travailler sa souplesse. Même si tu n’es pas souple, tu peux arriver à faire le grand écart. J’ai accompagné à ce jour + de 100 femmes dans leurs objectifs de souplesse.
